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In cosa posso aiutarla
Se soffrite di problemi di salute digestiva, disturbi ormonali, problemi riproduttivi, stress, ansia, mancanza di energia o state cercando di perdere peso, i miei servizi vi aiuteranno ad arrivare al fondo del problema. Creeremo un programma personalizzato per affrontare le cause alla radice del problema, creando nuove abitudini quotidiane per aiutarvi a raggiungere una salute ottimale e prosperare.
Energizzare
Scoprite quanta energia bolle dentro di voi cambiando alcune abitudini di vita, assumendo le giuste quantità di nutrienti e cambiando la vostra mentalità.
Salute digestiva
Dal reflusso al dolore addominale o al prurito anale, gli organi digestivi sono molti e i problemi intorno ad essi sono sempre più comuni, soprattutto nei periodi di stress. Sapevate che avete più neuroni nel vostro intestino che nel vostro cervello? Digestive issues rob us of our precious vitality but the good news is that regularity, optimized gut health and flat bellies are totally within your reach.
Sistema immunitario
Quali cibi, piante, attività, pratiche del sonno possono mantenerti in salute tutto l'anno.
Salute della donna e equilibrio ormonale
L'equilibrio ormonale è alla tua portata sia che tu soffra di sindrome premestruale, problemi alla tiroide, PCOS, bassa libido, sintomi indesiderati della perimenopausa o altri problemi di squilibrio ormonale, le terapie naturali possono aiutare a ripristinare l'equilibrio e aiutare il tuo corpo e la tua mente.
Fertilità & Gravidanza
Avere un figlio è un'esperienza incredibile, ma non è sempre facile arrivarci. Prepara il tuo corpo e la tua mente alla gravidanza in modo naturale.
Dormi meglio
Il sonno sano e tranquillo è diventato un sogno? Il sonno subottimale ha molte cause, ma cerchiamo di affrontarle per ridarvi la vitalità che desiderate ogni mattina. Let us address them in order to give you back the vitality you long for every morning.
Il meglio di te
Siamo onesti: il mondo in cui viviamo non è sempre il più rilassante dei posti. Ecco perché è così importante trovare la calma interiore e riuscire a trovare ciò che rigenera meglio la nostra mente, il nostro corpo e la nostra anima.
Il mio approccio
Coaching per encoraggiare clienti a prendere il controllo della loro salute attraverso piani di trattamento individualizzati basati su scelte di vita, consigli su dieta e integratori naturali.
Articoli
My 7 Tips for Restful Sleep
Regular, restful sleep is often underestimated when looking at one’s general health, but in actuality, it affects the functioning of our entire body as it reduces stress, heals inflammation, helps our body repair itself, makes us more alert and even plays a positive role on our memory.
What’s In Season
Eating what’s in season will give you delicious fresh fruits and vegetables year around and you will be able to buy from local producers.
Avoid Calcium Deficiency
Calcium is critical for maintaining healthy bones and teeth, nonetheless for well-functioning cardio, nervous and muscular systems. Here is how to make sure you get enough of it
“Michelle is my go to person whenever I a health problem. She is very knowledgable and always has brilliant answers to my problems. Thanks Michelle!!!”
“Michelle is my go to person for natural remedies. I have been able to understand how to relax and what foods I postively respond to. Also this journey has helped me embrace oatmeal and, Yes, even quionua. I am now needing my beans and loving them. Not only am on looking at internal, but there are external natural remedies I am investigating and which I have seen a positive improvement to my skin. So, yes, Michelle’s advice is really working positively for me and I continue to look forward to her recommendations and recommend Michelle’s natural remedies.”
“I can sleep again! Michelle has been fantastic in working with me on my dietary and lifestyle habbits. Helping me to adjust a little bit at a time has made it possible for me to maintain the changes and make them a part of my habits”
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