Soutien hormonal pour les femmes de plus de 40 ans

Soutien pour la santé hormonale des femmes

  • Naturel
  • Basé sur des données probantes
  • Personnalisé

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En ligne ou Studio Medico, via Carlo Ignazio Giulio, 2, Turin

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Lundi–Vendredi : 8h30–20h00
Samedi–dimanche : Fermé

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+39 349343 5060

Soutien à la périménopause

Remarquez-vous des changements dans la quarantaine ou la cinquantaine ?

Si vous avez la fin de la trentaine, la quarantaine ou la cinquantaine, vous pourriez connaître des changements communément associés à la périménopause et à la ménopause, tels que :

  • Bouffées de chaleur ou sueurs nocturnes

  • Changements d'humeur, irritabilité ou brouillard cérébral

  • Ballonnements ou changements digestifs

  • Sécheresse vaginale ou sensibilité de la vessie

  • Changements de poids

  • Maux de tête ou sensibilité des seins

  • Raideur articulaire ou musculaire

Ces changements peuvent être déroutants, mais ils font souvent partie d'une transition hormonale naturelle, que de nombreuses femmes décrivent comme une “ seconde puberté ”.”

Une approche naturelle et de soutien pour la périménopause et la ménopause

On dit à de nombreuses femmes d“” attendre que ça passe » ou on ne leur offre que des options limitées pour naviguer cette transition. Mon travail prend une direction différente :
Je fournis des conseils holistiques et intégrés pour vous aider à comprendre ce que votre corps pourrait ressentir et comment le soutenir avec des habitudes durables qui correspondent à votre vie.

Mon approche est :

  • Basé sur la science et holistique

  • Doux et non invasif

  • Axé sur le style de vie, la nutrition et le bien-être

  • Conçu en complément des soins médicaux

Ensemble, nous pourrions explorer des moyens de soutenir :

  • énergie et humeur plus stables

  • système nerveux équilibré

  • nourriture par le biais de la nourriture et des herbes

  • sommeil, stress et rythmes quotidiens

  • bien-être général pendant le milieu de la vie et au-delà

Vous n'avez pas besoin de régimes extrêmes ou de routines intenses pour vous sentir mieux dans votre peau pendant cette phase. De petits changements intentionnels peuvent faire une différence significative dans la façon dont vous vous sentez.

Comprendre la ménopause et la périménopause

La périménopause est la phase de transition qui précède la ménopause, lorsque les hormones telles que les œstrogènes et la progestérone commencent à fluctuer.

Cette phase débute souvent au début de la quarantaine (parfois plus tôt) et peut durer plusieurs années.

Ces changements peuvent affecter :

• sommeil et niveaux d'énergie
• humeur et clarté mentale
• métabolisme et poids
• digestion
• santé vaginale et vésicale

La ménopause se définit par 12 mois consécutifs sans cycle menstruel. Si elle marque la fin des menstruations, le corps continue de s'adapter sur le plan hormonal.

De nombreuses femmes connaissent encore des changements dans :

• régulation de la température (bouffées de chaleur)
• sommeil et énergie
• humeur et concentration
• confort vaginal et libido
• santé osseuse et métabolique à long terme

Comprendre ces phases peut vous aider à mieux soutenir votre corps et à faire des choix éclairés concernant votre santé.

Comment démarrer

1. Consultation initiale (90 minutes)

Une séance approfondie pour explorer vos symptômes, votre mode de vie et vos objectifs.
À la fin, vous recevrez des conseils personnalisés et nous déterminerons si un programme de 12 semaines vous convient.

2. Programme sur douze semaines

Si cela est approprié, nous poursuivons avec un programme structuré intégrant la nutrition, le soutien du mode de vie, la régulation du système nerveux et la thérapie craniosacrée.

3. Soutien continu

Nous ajustons votre plan au fur et à mesure de vos progrès, en mettant l'accent sur le bien-être durable à long terme.

Réservez votre consultation initiale

Une approche structurée de 12 semaines

Bien que l'expérience de chaque femme soit unique, des changements significatifs en périménopause nécessitent souvent un soutien constant dans le temps.

C'est pourquoi je propose un programme structuré de 12 semaines qui combine la naturopathie et la thérapie craniosacrée pour soutenir l'équilibre hormonal et le système nerveux.

Cette approche nous permet de :

• travailler de manière progressive plutôt que réactive
• soutenir le corps à travers différentes phases de changement
• créer des améliorations durables de l'énergie, du sommeil et du bien-être général

Ce que le programme de 12 semaines comprend

 

• 1 consultation initiale de 90 minutes
• 4 consultations de suivi en naturopathie
• 4 séances de thérapie craniosacrale
• conseils personnalisés en nutrition et mode de vie
• ajustements continus en fonction de vos progrès

Pourquoi 12 semaines ?

 

Les changements hormonaux et du système nerveux prennent du temps.

Une approche structurée nous permet d'aller au-delà de la gestion des symptômes à court terme et de favoriser des changements plus profonds et durables.

Investissement

• 560 € ou • 3 paiements de 195 €

Est-ce bon pour vous ?

Ce programme convient aux femmes qui :

• éprouvent des symptômes persistants liés à la périménopause
• recherchent une approche naturelle et structurée
• sont prêtes à s'engager dans un changement graduel et durable

Contactez-nous !

+39 349343 5060